Particuliers
Vous n’avez jamais appris à faire du vélo.
Le vélo est un lointain souvenir.
Vous n’êtes pas rassuré-e pour rouler dans la circulation.
La vélo-école propose :
Débutant-e-s
Découvrir les bases de la conduite d’un vélo dans un espace protégé c’est apprendre l’équilibre, démarrer, freiner, tourner, maitriser sa conduite puis rouler dans un parc, sur une voie verte...
5 séances pour débutant-e : 25€ (Tarif 2018)
Cours sur rendez-vous
Durée du cours : 1 heure
Effectif : 3 à 5 personnes
Prêt vélo et casque
Remise en selle :
Perfectionner la maitrise du vélo, la conduite dans la circulation, connaitre la réglementation, apprendre les bons réflexes pour la sécurité du cycliste, choisir son itinéraire...
Atelier pratique en site protégé (1h30)
Parcours sur route (1h30)
Prérequis : savoir faire du vélo, utilisation d’un vélo personnel en bon état
Séance sur rendez-vous : 15€ (Tarif 2018)
Durée de la séance : 3h
Effectif : 4 à 6 personnes
Si besoin, prêt d’un vélo et casque
Entreprises, collectivités et associations
Formation pour la conduite d’un vélo en sécurité :
Ce programme permet aux cyclistes de découvrir ou de revoir les gestes simples et les réflexes pour circuler à vélo en toute sérénité et sécurité.
Pour qui ?
Pour groupes constitués, jusqu’à 6 personnes.
Cyclistes hésitant-e-s à se déplacer dans la circulation.
Utilisation d’un vélo personnel en bon état, possibilité de prêt vélos et casques.
Objectifs :
Prendre confiance dans la maitrise d’un vélo, connaître la réglementation, maitriser la conduite dans la circulation, apprendre les bons réflexes pour la sécurité du cycliste, choisir son itinéraire…
Programme :
Atelier en parcours protégé (1h30)
- Rappel des équipements obligatoires sur le vélo et pour le cycliste (y compris en circulation nocturne).
- Apprentissage des principales postures à adopter au démarrage, à l’arrêt.
- Maitrise du freinage, de la trajectoire (lâcher de main, regards, etc...).
- Utilisation du changement de vitesses.
Parcours sur route (1h30)
- Principaux éléments du Code de la Route / Code de la Rue.
- Analyse de l’environnement du cycliste (prise d’informations et conduite à adopter).
- Analyse des situations à risque.
- Positionnement à avoir selon les différents types d’intersections
Contactez-nous pour définir un programme et connaitre les conditions.
Les durées, les parcours en circulation peuvent être adaptés en fonction de vos besoins.
Des formation à l'entretien des vélos sont également proposées.
Contact
N'hésitez pas à nous contacter en passant par cette page.